Sabrina Engelke – Spirituelle Meditationslehrerin
Das neue Jahr werden wir mit einer ganz persönlichen Runde einleiten. Wir werden uns Zeit nehmen für unsere Gefühle. Wir werden in Kontakt mit einzelnen Emotionen gehen, werden sie energetisch und körperlich fühlen. Und wir werden Raum für liebevolle und wertschätzende Begegnungen haben.
Wir treffen uns am 19. Januar 2025 um 14Uhr im Freigeist in Meerbusch.
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Ein Frauenkreis ist – ganz simpel: ein Treffen unter Frauen. Ja, so einfach kann manchmal eine Definition sein. Nur ist es auch kein normales Treffen unter Frauen. Die Besonderheit liegt im Detail. Und zwar darin, dass ein Frauenkreis den Raum für eine ehrliche und offene Begegnung ermöglichen soll. Eine Begegnung die nicht mit Vergleichen oder Neid einhergeht, sondern erkennen lässt, dass uns alle die gleichen Fragen, Sorgen und Ängste begleiten. Diese Nähe und Verletzlichkeit in einem geschützten Raum zulassen zu können, bringt Geschenke zum Vorschein, die unsere Welt und jeder Einzelne von uns so sehr braucht: Menschlichkeit, Verständnis und Verbundenheit.
Frauenkreise sind dabei sehr vielfältig. Sie können vom Erkunden der Weiblichkeit, über Yoni-Rituale bis hin zu Mondfesten gehen. Es wird getanzt, gesungen, geredet, geweint, reflektiert und in den Arm genommen – all das, was es im Moment gerade braucht, wird zu gelassen. Alle Frauenkreise haben jedoch im Kern die gleiche Intention: Trost, Halt und Kraft in einer Gemeinschaft zu finden und zu fördern.
Im Rahmen meiner vielfältigen Ausbildungen und Retreats durfte ich immer wieder die Erfahrung sammeln, wieviel Ruhe in mein eigenes System kommt, in dem ich einfach „Sein“ darf. Vor anderen Teilnehmern meine Gedanken und Ängste zu teilen und so viel Mitgefühl und Verständnis entgegen gebracht zu bekommen, erlaubte mir immer wieder aufs Neue eine so tiefe mitfühlende und liebende Sicht auf mich selbst zu erleben.
Wir alle wünschen uns, uns fallen lassen zu können, einfach nur zu sein und uns dabei sicher zu fühlen. Gleichzeitig ist der Wunsch nach echten Verbindungen und Austausch so groß, dass beides fast in einem Widerspruch zu stehen scheint.
Daher wünsche ich mir aus tiefstem Herzen einen Raum zu schaffen, in dem ein echter Austausch und ein voneinander Lernen möglich ist. Ein Ort, an dem eine offene Kommunikation und ein wertschätzender Umgang die gelebte Basis ist.
Unser Frauenkreis findet einmal im Monat statt und geht ca. 2,5 Stunden. In dieser Zeit werden wir zusammen tanzen, lachen, singen, meditieren, reflektieren und uns austauschen. Gemeinsam werden wir die Tag- & Nachtgleiche sowie die Sommersonnen- & Wintersonnenwende feiern. Wir werden kleine feine Rituale zusammen kreieren und celebrieren.
Dezember: Wir widmen uns den Rauhnächten und Deinen 13 Wünschen für das neue Jahr.widmen wir uns
November: Wir erforschen Deine Hellsinne mit Übungen aus meiner Heilerausbildung.
Oktober: Es wird mystisch! Ausrichtungsmeditation auf die letzten beiden Monate in 2024 und basteln eines Flaschenamuletts.
September: Feiern der Herbst-Tag-und-Nachtgleiche (Mabon-Fest) mit einer Reflektionsmeditation und einer Herzchakra-Tanz-Meditation.
August: Austausch-Runde zum Thema: Gemeinsam und doch getrennt: Warum gelingt uns oft die Verbindung unter Frauen nicht.
Preis: 45€
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